إقتراح وجبة عشاء عند الاختيار
غالبا مانحتار في وجبة العشاء و نرغب في الحصول على فكرة مبسطة لتساعدنا حتى لانقضي وقتا طويلا في المطبخ كما تفرضه علينا وجبة الغذاء ، هذه فكرة لوجبة عشاء بسيطة وتحتاج للكثير من الجهد والوقت
المكونات:
بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة
فلفل بألوانه التلاثة مقطع أجزاء صغيرة
بصلة مقطعة
كأس قزبرة وبقدونس مفرومين
نصف حبة ليمون مصبر
ملح توابل مشكلة
2 فصين من الثوم
ملعقة مركز الطماطم
زيت زيتون
الطريقة
نضع البصل القزبرة والبقدونس والليمون والتوابل و مركز الطماطم وكأس ماء في الخلاط الكهربائي ونطحن الكل حتى نحصل على صوص ثقيلة القوام و نضع البطاطس والفلفل في طاجين ثم نفرغ فوقها الصوص التى حضرنا وندخلها للفرن على حرارة منخفظة وحين تنضج الخضر وتقل نسبة المرق نوزع زيت الزتون فوقها قبل التقديم وشهية طيبة .
شاهد الوصفة بالفيديو مع طريقة التحضير بكيفية مناسبة
شكرا للاهتمام! اذا اعجبتك الوصفة احرص على تقييمها ومشاركتها مع اصدقائك ولا تنسى التسجيل في المنتدى.
صحة وعافية على قلوبكم
أتمنى لكم وجبة شهية!
https://oumjad.com/%d8%a5%d9%82%d8%aa%d8%b1%d8%a7%d8%ad-%d9%84%d9%88%d8%ac%d8%a8%d8%a9-%d8%b9%d8%b4%d8%a7%d8%a1-%d8%b9%d9%86%d8%af%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d8%ad%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d9%86/?fbclid=IwAR2f820n7e_-jtqbxLQ8Dwql9uz7R-ubKbSvPN38YhyKI1jVfGEE5q6KxcE