5 أسباب لبدء الجري في فارس هذا الصيف!
الطبيعة المحيطة بمنتجع Vars في Hautes-Alpes جميلة بشكل لا يصدق. منطقة من الجبال العالية، رغم أنها تُسعد عشاق الرياضات اللوحية في الشتاء، إلا أنها توفر أيضًا العديد من الفرص للاستمتاع بالهواء الطلق الرائع في الصيف. ركوب الدراجات الجبلية، ركوب الدراجات على الطرق، المشي لمسافات طويلة... لا يوجد نقص في الخيارات. دون أن ننسى الدرب ! يعد الجري على الممرات الجبلية وغيرها من التضاريس غير المستوية نشاطًا يسمح لك بالتنفيس عن التوتر بقدر ما يسمح لك بالاستمتاع بالمناظر الطبيعية! منذ ما يقرب من عقد من الزمن، قام منتجع فارس بتطوير عروض المسارات الخاصة به ويقدم 6 مسارات دائمة ومحددةوالتي تسمح لك بممارسة الجري. هناك شيء يناسب جميع المستويات وطوال الدورة، السحر موجود. نظرًا لأنه من الغابات إلى التلال عبر المروج الشاسعة في جبال الألب والمواقع المطلة على القرى الموجودة بالأسفل، فإن المسار له بالتأكيد نكهة مختلفة تمامًا في فارس. أحضر أحذية جيدة وملابس مناسبة ونظارات شمسية و1، 2، 3... انطلق!
1. قم بتخزين الأكسجين
في حين أن الكثير من الناس معتادون على الجري في المدينة، أو في الشوارع، أو على طول ضفاف النهر أو حول الحديقة، فإن مسار الجري في الجبال مختلف تمامًا. بعيدًا عن الزحام والسيارات، هنا نستفيد من الجري لاكتشاف البيئة الجبلية. في فارس ، يتم تقديم طرق مختلفة للعدائين للسماح لهم بالاستمتاع بالطبيعة التي لا تزال تكشف عن أجمل أصولها. عند المغادرة من Val d'Escreins أو Vars ، يمكن للجميع اختيار الطريق الذي يناسب ملفهم الشخصي وقدراتهم. لا تكمن الفكرة في أن تكون جشعًا جدًا، ولكن ببساطة أن تتبع طريقًا تشعر بالارتياح من خلاله للاستمتاع بمجموعة من المناظر الطبيعية تحت السماء الزرقاء.تمارين بينما تملأ رئتيك بالهواء النقي النظيف . الأحاسيس التي تختلف في النهاية كثيرًا عن تلك التي تعيشها البيئة الحضرية. في الجبال، على الممرات التي تعبر المروج والغابات وحتى على المرتفعات، تكون التضاريس أكثر مرونة والمفاصل ممتنة لذلك.
2. اركض في قلب بيئة طبيعية
الدرب في فارس هو نداء الطبيعة في كل لحظة. في الصيف، يقدم منتجع فارس مظهرًا مختلفًا تمامًا عما هو عليه في الشتاء، عندما تكون الأراضي وجوانب الجبال شديدة الانحدار مغطاة بالثلوج. عند أبواب منتزه Queyras الإقليمي الطبيعي، يتغير لون Val d'Escreins في الأيام المشمسة. تتحول المروج إلى اللون الأخضر وتضيف الزهور لمسات صغيرة من الألوان. توفر غابات الصنوبر الظل، وهو ما نقدره بوضوح عندما يرتفع مستوى الزئبق. تأخذنا المسارات التي تعبر التلال إلى المرتفعات للجري مع مراقبة اللوحات التي تجمع بين خضرة المراعي الجبلية والمظهر الرمادي لجدران الجبل وأبيض القمم حيث يبقى الثلج الأبدي.. تتيح لك 3 مسارات دائمة استكشاف Val d'Escreins. 3 مستويات صعوبة لإرضاء جميع الجماهير. يعتبر Val'vert، مع اختلاف في الارتفاع 121 مترًا، هو الأسهل. يعتبر Val'bleu، مع اختلاف في الارتفاع 319 مترًا، من المستوى المتوسط. بالنسبة للمقطورات ذات الخبرة، فإن المفضل الكبير لـ Val'rouge هو الأصعب. بعد مغادرة محمية Val d'Escreins الطبيعية، نتجه نحو Col de la Coulette بعد اختلاف في الارتفاع قدره 788 مترًا. بمجرد وصولك إلى Col de la Scie، يمكنك العودة إلى الأسفل باتجاه Val d'Escreins. على طول الطريق، المناظر البانورامية لقمم جبال الألب تخطف الأنفاس!
3. اكتشف وادي فارس أثناء الجري
تقدم فارس 3 طرق أخرى لعشاق الممرات الجبلية. وهي تقع حول قرى فارس . أسهل هذه هي حلقة من خلال القرى . وهي في متناول الجميع وتوفر مجموعة من المناظر الطبيعية والممرات المتقاطعة وعناصر التراث وحول المزارع التقليدية والقديمة. والثاني هو Col de Vars وهو من المستوى المتوسط. يؤدي الممر إلى الممر الواقع على ارتفاع 2109 م. أثناء إقامتهم في منتجع فارس في الصيف، يتمتع الأشخاص الأكثر رياضية أيضًا بفرصة اجتياز الكيلومتر العمودي. الطريق الذي يبدأ عند تلفريك فارس سانت ماري، يعبر المراعي الجبلية والغابات ويؤدي إلى قمة رازيس الرائعة. وبمجرد وصولك إلى المرتفعات، فإن المناظر المطلة على وادي فارس لا تفشل في ترك انطباع جيد.
4. تجاوز حدودك
المصطافون الذين ليسوا من النوع الذي يسترخون لساعات على الشاطئ والذين يبحثون عن إجازة نشطة سيجدون حديقتهم عدن في منتجع فارس في الصيف. يعد الجري على الممرات ممارسة مثالية لمحبي الطبيعة والمساحات المفتوحة الواسعة. في الجبال، تسمح لك هذه الرياضة باختبار مدى مقاومتك للجهد والتفوق على نفسك . لكن يمكن للمبتدئين أن يطمئنوا، كما رأينا أعلاه، الدورات التدريبية في فارس مناسبة تمامًا للمبتدئين. يسمح لك مسار الجري في الجبال بالابتعاد عن رتابة الجري في المدينة. نحن نركض بينما نكتشف المناظر الطبيعية الفخمة التي تشبه الحلم. التواصل مع الطبيعةهو جانب مهم من الجري. نحن نعطي معنى للجهد، ونكافئه بمناظر المراعي الجبلية والقمم. ولكن أيضًا من خلال الاتصال المباشر بالحيوانات والنباتات الجبلية. ليس من غير المألوف أن تصادف بعض السكان المحليين على طول الطريق ، مثل الحيوانات ذات القرون!
5. مسار جبل فارس: الحدث الذي لا يمكن تفويته في المنتجع في شهر يوليو
تعتبر مدينة فارس بالتأكيد أرض المسارات، ويسعد المنتجع أن يستضيف النسخة التاسعة من مسار جبل فارس يومي 29 و30 يوليو . يتم تقديم 4 سباقات للمتسابقين المبتدئين وذوي الخبرة على حدٍ سواء. فرصة أخرى رائعة لممارسة الرياضة أثناء الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الجبلية الرائعة التي تحيط بفارس. في برنامج اليومين: KV-KL (3.6 كم)؛ جولة القرى (4 كم)؛ ال
ممر رازيس (20 كم) وفوليه دي بيرول (13 كم) . الأمر متروك للجميع لاختيار سباق الجري الذي يتوافق مع مستواهم. لمعلوماتك، يجذب مسار جبل فارس العدائين من أركان فرنسا الأربعة. بعد كل سباق، يتوفر أخصائيو العظام لتقديم جلسات التدليك. يتم تقديم مقدمة مجانية لرياضة البياتلون طوال عطلة نهاية الأسبوع . من الممكن أيضًا إجراء حجز للبوفيه البارد في وقت الغداء يوم الأحد. لا تنسوا التسجيل في هذا الحدث الودي.
المصدر:مواقع ألكترونية